DEL AMOR Y OTRAS ADICCIONES

“En realidad sólo hay dos cosas que pueden hacerte feliz, dopamina y serotonina”

Anónimo

Todo lo romántico, idílico y arrobador que tiene un sentimiento tan noble como el amor, es producto de la cadena química que también ocurre con otras adicciones, es decir que si no fuera por decisión propia y moralmente consciente la monogamia sólo estaría garantizada por el encuentro de la forma de estimular, dopamina, serotoninas que a su ves producen melatonina y etc. En un relación de largo plazo.  Por ende una explicación muy básica para las parejas que han perdido la magia en su relación tal vez deberían inyectarse dopamina subcutánea cada que se ven o sale con la inicial pareja.   Jocoso, pero a la vez interesante, sómos una máquina de procesamientos químicos de tan alta precisión que un desbalance emocional como por ejemplo, pasar mas tiempo produciendo dopaminas por el consumo de alcohol u otras drogas o determinada actividad podría cambiar totalmente mi relación amorosa interpersonal. Complejamente simple no?

TRES IMPOSIBLES ANTES DEL ALMUERZO

Hoy mi amigo Israel Callejas me recordó el ejercicio que aparece en Alicia en el país de las maravillas sobre pensar en imposibles antes del desayuno, yo lo tomé modificándolo a 3 imposibles antes del almuerzo, los de hoy fueron:

1er. Las tortugas vuelan usando hojas de ambaibos que se amarran a su caparazón, con sogas de wembé.

2do. Existe un país donde gobiernan los niños y trabajar es divertido y como todo es de todos el dinero no existe.

3ero. Hay una ancianita que es muy visitada, millones de niños la visitan todos los días y le cuentan chistes y le hacen malabares por que cuando ríe y ríe tanto hasta las lágrimas, llora bombones de chocolate.

AUTOVALORACIÓN

“no reconocer tu valia, tu influencia personal, es negar tu propia existencia”

Sixto

Todas tus acciones repercuten de alguna forma, en inicio en ti mismo y como eco en todo lo que te rodea, pero ésta palpable realidad, generalmente no la tomamos en cuenta en nuestro diario vivir, es decir que vivimos como si nada de lo que hacemos importara realmente. Suena tajante, pero si lo analizas, vivimos nuestras vidas con la mirada hacia los demas, los retos que nos imponemos, cuando realizamos este sano ejercicio, tienen relación con los logros ajenos, es decir yo quiero ser jefe de una empresa, cuando soy empleado, pero señores, esto es porque veo que alguien que es el jefe, gana mejor sueldo y se ve sonriente. 

Cada uno de nosotros tiene su propio cuerpo y su propia mente, podemos elegir el camino que decidamos, vivir las experiencias que podamos imaginar, marcar una huella en cada paso, tener el mundo que soñamos, ¿por qué elegimos dejarnos llevar por los vientos que los demás generan, así no nos parescan los más acertados?, porque llegados a adulto y nos conformamos con hacer, crear o lograr, las cosas para lo que nos pagan y no ir más allá.  Valorate en toda tu dimensión, somos una increíble máquina creativa, capaz de construir como de destruir en la misma intensidad.  No eres menos que Einstein ni Da Vinci, simplemente porque no estas en la misma linea, eres diferente a Einstein o Da vinci, por lo mismo que un campeón de natación no es mejor que un excelente albañil, porque no están en el mismo camino, es decir, tú tienes tus propias capacidades, intereses y gustos, tu visión del mundo debe marcar tus pasos, crea el mundo que sueñas. Puedes.

LA FUENTE DE LA ETERNA JUVENTUD

“No hay nada que sea más rejuvenecedor que un nuevo propósito”

Sixto

Desde que el humano a tenido conciencia de su envejecimiento, ha buscado la forma de detenerlo.  Haciendo una grosa y arbitraria clasificación de personas de acuerdo a su percepción de su propio envejecimiento, me atrevo a clasificar 3 grupos:  Los que la aceptan con resignación, los que se obsecionan por evadirla y los que simplemente no la toman en cuenta como limitante de su vida.

En esta ocasión quisiera resaltar al 3er. grupo, porque para lograr este hecho, puede ser que en algunos casos sea sólo una indiferencia por inercia, creo sin embargo, que en la mayoría de los casos, se trata de personas que encontraron en su interior, la mítica fuente de la eterna juventud, que no es otra cosa que una constante renovación de propósitos y objetivos en sus vidas.  Alguien se frustra si después de los 40 quiere seguir siendo velocista, o si aún en los 60 pretende mantener una musculatura firme con una piel tersa.  Lo cierto es que con el tiempo, nuestras habilidades cambian, por ende, nuestras actividades que confluyen hacia los propósitos, aspiraciones, sueños, anhelos y objetivos de cada día, deben cambiar.  Si las ramas del árbol que se va haciendo más alto, no son tan flexibles como para inclinarse según el cambio del viento, inevitablemente se romperán.

SÍNDROME DEL RELOJ PERDIDO

“El reloj, para unos es una cuenta regresiva, para otros la oportunidad de avanzar en el tiempo”

Sixto

Para los Etíopes el día tiene 46 minutos más que la cultura occidental, más difundida, pero esto no es más que una diferencia de apreciación y medición, lo cierto es que tanto para unos como para otros el tiempo se alarga o se acorta dependiendo de lo que se espera lograr en un día, es decir que si se pretende llegar a alguna parte al final del día, va ha depender no del tiempo si no de cuan lejos o cerca se coloca a el objetivo en comparación con la velocidad con que se camina.  Siendo directo, todos tenemos, en cada minuto, un minuto más de vida, una opción más de avanzar o quedarnos inmóviles.  Algo que me llama la atención es como si todos tenemos el mismo número de minutos en un día, algunos no tenemos tiempo para nada, y otros alcanzan tantos objetivos de forma relajada en el mismo tiempo.  Al fenómeno de nunca tener tiempo al mismo tiempo de no lograr grandes avances, lo denomino, el síndrome del reloj perdido, porque creo que la principal razón es el de no tener claro que cada minuto transcurre sin importar mis urgencias, y si yo dejo pasar el minuto previo, este ya no estará en el siguiente.

DE LA EMOCIÓN

“Que sería de la vida sin la emoción, ese motorcito que ilumina nuestros ojos ante lo nuevo, ante el desafío, ante los sueños.  Posiblemente nos marchitaríamos en vidas estáticas.” 

                                                                                                Sixto

Ante lo nuevo, ya sea un desafío, un nuevo horizonte, un nuevo despertar o un nuevo entendimiento o simplemente un nuevo encuentro, la emoción nos inunda, y despierta a la alegría para que se vista de euforia, espanta a los miedos que despavoridos se esconden.  La emoción transforma en energía al desánimo, ilumina nuestra mente y alienta a nuestro cuerpo, ensancha las sonrisas y nos enciende el brillo de vida en los ojos, pero ella se queda sólo un momento luego se va a descansar mientras la voluntad queda a cargo.

DE LA CONTAMINACIÓN

“Los humanos, tenemos tal maldición de Rey Midas, y todo lo que tocamos se convierte en basura (ej. El petróleo)”

Sixto Angulo

Un ambiente se contamina cuando se satura de contaminantes, es decir que la producción debe ser mayor y a mayor velocidad que la capacidad que tiene el planeta de eliminarla.  Lo que me lleva a pensar que antes de la contaminación del planeta está la contaminación del espíritu humano, en que momento nos convencimos que consumir más, hasta innecesariamente es vivir mejor, o sera una tendencia natural como en los pumas con el natural killer, que se les activa y no pueden parar de matar.  Por que la tendencia se repite en nuestras actitudes adictivas, consumir, obtener placer, etc. etc. somos capaces de hacernos daño y llegar a morir sólo porque no podemos parar ni dirigir nuestro capacidad de contaminar y autocontaminarnos, obsesivos e irreverentes, sera ésta nuestra naturaleza???.

SOBRE LA VOLUNTAD

“Nuestro carácter es el resultado de nuestra conducta.”

                                            Aristóteles

Aunque tengamos los propósitos más grandes, las mejores ideas o los más increíbles talentos, sin la voluntad de plasmarlos en acción cotidiana que rompa barreras, las mismas que casi siempre nosotros mismos nos ponemos, todos estas virtudes pueden ser como un diamante en el fondo del océano, ahí está pero a nadie le sirve.  La voluntad se nutre en una retroalimentación positiva con la acción, es decir que debemos actuar aunque nuestra voluntad esté flaca, a medida que avancemos aún sin tener toda la fuerza, la voluntad se fortalece y pronto estaremos tan fuertes que podremos afrontar lo que venga para alcanzar el objetivo de cada día.  Adelante, y sólo adelante porque atrás ya no queda nada.

SOBRE LA ESPERANZA

“Quizá seas más feliz si renuncias al deseo de controlar tu futuro”

Nicole Kidman

A veces la esperanza es, poder ilusionarse aunque no haya razones para ello, alegrarse de un futuro que de seguro será mejor, tener la certeza de que conforme caminemos, los caminos apareceran.  

Nunca jamás olvidar que siempre hay alguien que nos espera en el presente o en el futuro, por el que no podemos detenernos.

SOBRE LA ESPERANZA

“Quizá seas más feliz si renuncias al deseo de controlar tu futuro”

Nicole Kidman

A veces la esperanza es, poder ilusionarse aunque no haya razones para ello, alegrarse de un futuro que de seguro será mejor, tener la certeza de que conforme caminemos, los caminos apareceran.  Nunca jamás olvidar que siempre hay alguien que nos espera en el presente o en el futuro, por el que no podemos detenernos.